Curso avanzado: Inner Balance, estrés en positivo

Convierte tu estrés en positivo. Recupera tu energía y protege tu salud

Hay momentos en nuestra vida en los que nos enfrentamos a cambios importantes a nivel laboral y personal que nos afectan enormemente y pueden provocar un elevado nivel de estrés perjudicial en nosotros, provocando bloqueos o efectos negativos en nuestra salud y en nuestras relaciones personales y laborales.

En este curso de 3 talleres en 3 días, trabajaremos el estrés a 3 niveles con el objetivo de que integres el estrés en tu día a día de manera saludable.

Aprenderás a reconocer tu  estrés y a regularlo en tu propio beneficio, con herramientas sencillas que podrás poner en práctica desde el primer momento, en cualquier situación y en cualquier momento del día, restaurando asi tu equilibrio y fortaleciendo tu salud y tu bienestar.

No esperes a que el estrés deteriore tu salud y tus relaciones, comienza ya a trabajar el estrés en positivo.