TEST DE ESTRÉS

Entrevista Caminos de Knowmad

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Hablamos de conocimiento y cómo sacar el máximo del mismo. Tu comunidad de trabajadores del conocimiento. Gente como tú, que tras muchos años trabajando por cuenta ajena, hoy vive de lo que ha aprendido.

ONDA VASCA: 02.23 Consejos para aprender a regular el estrés

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Y a ti, ¿qué te estresa? Es la gran pregunta que prácticamente todos nos hacemos en algún momento de la vida. Conciliar vida personal y profesional no siempre es fácil y las exigencias que marca la sociedad o las que nos marcamos nosotros mismos...

Entrevista Teñidos de Tinta  17.07.22

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Descripción de Teñidos de tinta 10: Y a ti, ¿qué te estresa? ¿Llevas una vida muy intensa y te faltan tiempo y energía para disfrutar de todo lo bueno que sucede a tu alrededor?Conciliar vida personal y profesional no siempre es fácil. La sensación de falta de tiempo...

Entre Oriente y Occidente. Meditación en las aulas

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Las técnicas de meditación no son algo novedoso. Lo que si es novedoso a ojos de occidente, gracias a la visión que nos aportan los estudios de la neurociencia, es que científicamente se pueden demostrar los beneficios de su práctica a nivel mental. Estas prácticas...

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